Kofgym

漢堡Talk乜Show(First)-健身下數解說
修正:2:57當中所說及的葉綠體，人體內係無嘅，植物先會有，當初編稿發生的錯誤請見諒..........

怕你地睇翻譯聽配音睇到到悶,專登開個新節目同你地大家吹下水，
亦會不定時為大家發放唔同類型有關肌肉,健身同健美界資訊

希望各位多多支持

相信大家都知道下數係咩,不過都同大家溫習一下
意思係健身訓練動作中，每一個完整動作的完成次數

但究竟我地每一組練幾多次先正確，做幾多下先得到想要效果呢

答案就等你地幾片中發掘啦!!!

中意或有用就幫手share下同tag朋友仔睇下啦

記得like我個page同youtube channel

Kofgym youtube Link:https://youtu.be/t3BKc3DQluw

Burger thanks for your watching

#肌肉 #健身 #理論 #學習 #廣東話 #香港 #本地 #健美 #力量 #Kofgym
#漢堡 #Talkshow #分享 #搞笑 #抵死 #風格

---